Pular para o conteúdo principal

Postagens

Mostrando postagens de abril 22, 2015

Que me impede de ver a lua

Que me impede de ver a lua é um pequeno texto numa pequena inspiração minha, espero que vocês gostem e comentem para que eu tenho uma noção de como anda a minha inspiração. Combinado?. Tipo assim... Por cima dos telhados dos edifícios que me impede de ver a lua, eu não sabia que as nuvens também cobriam a maior estrela que podemos ver a noite... Mas ela, a lua, estava apenas preparando uma canção desejada para aquela noite singular na saudade dessa mulher de cabelos longos e com corpo de princesa. Aguardando a opinião de vocês nessa minha pequena inspiração Abraços e Beijos Rafael

TRADUTOR

Vamos caminhar?

Caminhar é preciso, necessário, bom para a saúde Caminhar ? É isso mesmo, hoje venho aqui para convidar todos vocês para caminhar , pois além de ser bom, é preciso e necessário para o bem de nossa saúde ,  para todas as idades , todas as pessoas que querem ter uma vida mais saudável e o melhor, aqueles que são preguiçosos nem é necessário caminhar todos os dias, pois basta 3 dias por semana e já teremos benefícios. Pessoal são tantos benefícios que vou postar somente alguns para terem uma ideia de o quanto faz bem caminhar , além de ser prazeroso, mas é importante claro consultar o seu médico para ele estabelecer um programa de caminhada bem legal para cada um de vocês, assim como o meu fez comigo. Alguns desses benefícios de caminhar : Aumentar a resistência, tonificar os músculos. Estimula a digestão, melhorar o sono profundo; prevenir a constipação. Aumenta o metabolismo, combater a doença com colesterol alto. Aumenta a circulação sanguínea, aumentar a fle