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Mostrando postagens de abril 14, 2015

Que me impede de ver a lua

Que me impede de ver a lua é um pequeno texto numa pequena inspiração minha, espero que vocês gostem e comentem para que eu tenho uma noção de como anda a minha inspiração. Combinado?. Tipo assim... Por cima dos telhados dos edifícios que me impede de ver a lua, eu não sabia que as nuvens também cobriam a maior estrela que podemos ver a noite... Mas ela, a lua, estava apenas preparando uma canção desejada para aquela noite singular na saudade dessa mulher de cabelos longos e com corpo de princesa. Aguardando a opinião de vocês nessa minha pequena inspiração Abraços e Beijos Rafael

TRADUTOR

Vamos mudar de hábitos?

Hábitos que devemos mudar Hábitos nossos que precisamos é ter uma pequena força de vontade para mudar, com essas palavras o meu médico começou a conversar comigo da necessidade que todos nós devemos buscar o nosso bem estar e consequentemente uma saúde boa com certas mudanças nos meus hábitos . Para que eu pudesse estar de bem com a vida logicamente tive que fazer algumas adaptações com a eliminação de vícios alimentares e acabar com a minha inércia de ficar em casa sem praticar exercício nenhum, ou seja, trocar de hábitos. Iniciei mudar de hábitos ao praticar algum tipo de exercício (andar de bicicleta) para ficar em dia com o meu corpo e para ter tudo em perfeito funcionamento, além é claro em  ter uma alimentação rica em produtos que tenham substâncias que fabriquem o colágeno, pois são ricos em proteínas e iriam deixar a pele mais firme. Como podemos percebemos gente, tudo é uma questão de mudanças nos nossos hábitos e claro que estão aqui alguns desses  exe