23/06/2017

Língua, linguarudo e a sua saúde

A língua ajudando em nossa saúde

A língua que geralmente não prestamos muito atenção pode nos ajudar a saber como anda a nossa saúde, vocês sabiam? Por ser também uma das partes do corpo com importância para a nossa saúde onde através dela falamos e sentimos o gosto, entender os sinais que ela (língua) nos transmite colabora para uma vida ainda mais saudável quando mostra alguns aspectos salutar que são os minúsculos carocinhos que formam a sua textura (papilas gustativa) responsável pelo paladar.
Língua
A chamada língua geográfica pode apresentar uma hipersensibilidade para algumas comidas, pastas de dentes ou temperos, mas sua aparência não significa algum tipo de doença e sim mais um fator genético.

Líquen Plano Oral é uma doença bucal que vemos com mais frequência e causam coceiras desconfortáveis, hipersensibilidade na língua, sendo que alguns casos nem sintomas apresentam e somem sem medicações, basta evitar bebida alcoólica e tabaco.

Língua que apresentam uma camada amarelada em grande parte se trata um sinal de infeção por fungo e pode aparecer quando o seu sistema imunológico está enfraquecido sendo comum em crianças e adolescentes ou nas pessoas que usam aparelho ortodôntico que nesse caso devemos procurar o dentista para dar os procedimentos necessários para o caso.

Quando você machuca a língua (morde ou queima) em parte aparecem pequenas úlceras passageiras, mas se durar por mais de duas semanas, procurar um médico por talvez ser um sinal de câncer, mas calma gente, pois na sua maioria das vezes é sinal de falta de higiene bucal e ou muito consumo de álcool, então uma boa escovação, usar um raspador de língua, beber bastante água ajudam nesse caso. 

Ranhuras na língua em grande parte aparecem com a idade, então não se preocupem, contudo se ela inchar ao mesmo tempo, melhor procurar um médico, pois algumas doenças como a Síndrome de Melkersson-Rosenthal (uma doença neurológica rara) também apresentam esse sintoma.

A língua nas crianças crescem na maioria das vezes mais rápido que a boca, já nos adultos em alguns casos é uma demonstração de hipotireoidismo e se sua língua está vermelha com aparência de carne viva pode mostrar uma falta de vitamina B12 e ácido fólico.

Quando ela (língua) apresenta camada preta na maioria das vezes se trata de alguma bactéria pela má higiene bucal, ou nas pessoas com diabetes, ou que estejam tomando certos antibióticos, mas sendo uma má higiene bucal é só caprichar um pouco mais na escovação dos dentes mantendo a boca limpa.

Então gente, como disse para vocês no início, a saúde ou ter uma vida saudável podemos também constatar pela língua, mas que graças a Deus grande parte desses problemas não causam grandes males, bastando para isso que se faça uma boa escovação e higiene bucal. Concordam? 

Abraços e Beijos.

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17/06/2017

Então me conte a nossa história

A nossa história preciso ouvir de você

História
Então me conte a nossa história para eu pegar meu coração roubando 
esses momentos de lembranças revendo as suas fotos 
As minhas correrias até você 
a espera de escutar seu momento, seu dia, sua vida
Essas madrugadas frias me faz recordar as outras 
que no eco das suas gargalhadas eram os instantes que a vida me presenteava você
Os nossos momentos sem relógio, sem tempo, sem fim, 
eram todos eu e você contando um pouco do muito de nós 
em loucuras tão íntimas... 
Ainda não sei viver sem esses tempos, 
ainda procuro entender e mudar para essa realidade simples 
do tudo que se tornou
Mas para que tentar entender? Se tudo acontece sem razão, sem querer...
Volto para a minha escrita que você sempre diz ser bonita 
e imagino como seria... 
Andar, jantar , cantar, farrear depois dormir e sonhar...Tudo ao seu lado.
Ainda desejo sempre todas as possibilidades de viver o que sonhamos 
ou o que eu sonho até hoje, 
mas pra isso tenho que perder o medo dessas mudanças 
Sem olhar para o hoje perguntando para mim mesmo 
se você ainda senti a minha falta quando não vem me ver.
Rafael-Mourão
Abraços e Beijos.
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05/06/2017

Dente quebrou e agora como fazer?

Dente quebrou como devemos agir

Dente quando quebra é um Deus nos acuda não é verdade pessoal? Agora imagina quando uma criança quebra o dente, nós ficamos feitos uns doidos sem saber o que fazer nessa hora e pior quando essa criança é um sobrinho seu que veio passar uns dias na sua casa aos seus cuidados.
Dente-quebrado
Foi exatamente o que aconteceu aqui em casa quando meu sobrinho veio correndo me chamando com as mãos na boca dizendo que o seu dente tinha quebrado, sem saber como agir imediatamente liguei para meu primo que é médico e pedi uma ajuda, ele me aconselhou que seja qual for o machucado na boca eu deveria procurar imediatamente um especialista, no caso um dentista que faria um exame mais profundo para um tratamento adequado, mas mesmo assim meu primo deu essas recomendações enquanto não chegasse ao dentista.
  • Perguntar a criança como o dente caiu e se foi num acidente levar imediatamente ao dentista.
  • Dar um analgésico para aliviar a dor e não deixar a criança chorando por conta do dente quebrado.
  • Não tocar muitas vezes no pedaço de dente quebrado e nem tentar limpá-lo.
  • Guardar o pedaço que quebrou do dente e mostrar ao dentista, pois ele poderá tentar recolocá-lo na boca num possível reimplante.
  • Ponha o pedaço do dente quebrado num pote com água ou leite até chegar no dentista.
Foi um sufoco gente, é só imaginar quando acontece com a gente do dente quebrar já ficamos meio desorientado, imagina com uma criança? Mas graças a Deus e ao dentista (claro) tudo não passou de um susto. Comentem.

Abraços e Beijos.

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03/06/2017

Receita de Caldo verde light

Receita muito deliciosa de caldo verde ligth

Receita que eu adoro pessoal e gostaria de saber fazer, mas a minha mulher ainda não me ensinou é a de caldo verde, porém ela (minha mulher), conseguiu uma ajuda da minha sogrinha de como fazer a receita só que na versão light, então nada mais justo de minha parte fazendo companhia ao compartilhar com um gesto de puro "sacrifício" meu (risos), essa delícia de receita. Concordam?
Receita-delícia
  Ingredientes da receita :
  • 1 colher (sopa) de óleo de soja ou canola.
  • 1 dente de alho picado.
  • 1 cebola média picada.
  • 5 batatas médias descascadas. 
  • 3 chuchus médios descascados e cortados.
  • 1L de água fervente.
  • 1 molho de couve manteiga cortado em tirinhas finas.
  • 10 fatias de peito de peru cortadas.
  • Sal a gosto.
Como preparei a receita:
  1. Refogue o óleo, o alho e a cebola junto com o chuchu e a batata.
  2. Adicione a água e sal a gosto.
  3. Batata já cozida, desligue o fogo e bata tudo no liquidificador.
  4. Volte à panela, espere ferver e adicione a couve fatiada.
  5. Ajuste o sal e, antes de servir, acrescente o peito de peru.
Gente vocês não podem perder a vez de fazer essa receita saborosa de caldo verde e acompanhada de umas torradinhas nem vou contar, mas já contei, (risos), ainda mais sendo ligth nem como preocupação abusar um pouquinho, não é verdade?. 

Abraços e Beijos.
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01/06/2017

Oportunidades ótimas empregar esses utensílios

Oportunidades para não desperdiçar

Oportunidades todos nós queremos e eu me incluo nesse time, então imaginem quando elas são simplesmente ótimas, com certeza fica tudo ainda mais perfeito e é justamente disse que venho conversar com vocês dessas oportunidades quando empregando esses utensílios que vão facilitar muito as tarefas em casa nas nossas cozinhas.

São essas oportunidades que vão beneficiar bastante a todos, ainda mais para mim que de uns tempos para cá venho me aventurando a cozinhar e com emprego desses utensílios será tudo bem prático. Confiram.
Oportunidades-descascador
Oportunidades como esta de um descascador
Oportunidades-escorregador
A simplicidade de um escorredor
Oportunidades-fatiador
Oportunidades diversas nesse prático fatiador
Oportunidades-protetor-dedos
Ótimo protetor para dedos (eu que diga,risos)
Oportunidades-self-service
Self service em casa
Oportunidades-triturador-manual
Oportunidades em se fazer economia num triturador manual

Então pessoal, gostaram desses utensílios práticos que vão dar mais segurança ao cozinhar? Eu não vou perder oportunidades como essas e colocarei alguns deles aqui na cozinha de minha casa. Comentem.
Abraços e Beijos.



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31/05/2017

Super heróis não envelhecem?

Super heróis mais poderosos que nunca

Super heróis acredito que todos ou alguns de nós tivemos, sejam eles os nossos pais ou aqueles das nossas infâncias de histórias em quadrinhos ou nas séries, filmes de televisão, não é verdade pessoal? Contudo um detalhe me chamou atenção, eles (super heróis) ao contrario de nós, não envelhecem por quê?

Com essa interrogação na cabeça trouxe para vocês o antes e depois de alguns dos nossos super heróis.Vejam.
Super-heróis-Batman-Robin
Super heróis Batman e Robin (antes e depois).
Super-heróis-Hulk
Hulk (antigo e atual).
Super-heróis-Capitão-América
Capitão América (passado e presente).
Super-heróis-Superman
Superman (ontem e hoje).
Super-heróis-Thor
Super heróis Thor (antigo e moderno).

Então pessoal, fui mostrar essas comparações entre os super heróis para a minha mulher e ela veio com a explicação que eles hoje estão mais bonitos, sexy, sarados, atraentes (acho que eu não gostei dessa explicação dela, risos), porém a verdade que além da diferença brutal entre os super heróis do antes para os atuais, eles não envelhecem, por quê? Comentem. 

Abraços e Beijos.
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